秋の味覚　パート２　柿！

秋が旬の柿の嬉しい効能について

前回の栗に続き、秋に旬を迎える【柿】。

私の好物です♪　ラフのお庭にも柿の木があり毎年たくさんなるので楽しみです( *´艸｀)

そして、柿には健康にも美容にも嬉しい効果があるので

紹介していきます。

・ビタミンC・カロテン・タンニン・カリウム・食物繊維　が含まれており、

◎免疫力アップ

◎美肌効果

◎コレステロール値を下げる

◎腸内環境を整える

◎二日酔い防止　　などの効果があります。

特にビタミンCが豊富でみかんの約２倍のビタミンCが含まれおり、病気や老化、肌トラブルを予防します。さらに薬膳の観点からみても柿は肺を潤し、喉の渇きを止めるなどの効果もあり風邪の予防も期待できます。

 

これからの季節はウイルスや細菌にたいして抵抗力を高めて風邪予防をしていきましょう！！！

一日１個が良いそうですよ(*^-^*)食べ過ぎは胃に負担がかかるそうなので気をつけましょう

 

 

Access

ご来店にはお車の他伊豆箱根線・JR東日本・JR東海などをご利用いただけます

概要

店舗名 relaxation salon laugh
住所 〒411-0852
静岡県三島市東町6-17
Google MAPで確認する
電話番号 055ｰ913ｰ6133
営業時間 10：00～20：00（最終受付１８時）
定休日 木曜日（不定休有り）
最寄り駅 三島田町駅から徒歩12分、
三島二日町駅から徒歩10分
予約 https://tol-app.jp/s/relaxation-laugh
SNSリンク https://www.instagram.com/n.lemra/

アクセス

ご来店には、車や電車をご利用いただけます。伊豆箱根線では三島田町駅、三島二日町駅が徒歩圏内になります。サロンまでの経路が不明な場合はお問い合わせください。
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